Osnabrück Wieso Chips, Schokolade und Kekse süchtig machen und wie man diese Sucht bekämpft
Hauptsächlich „snacken“ die meisten Menschen zu bestimmten Tageszeiten, nämlich um etwa 10, 13 und 16 Uhr. Foto: dpa/Christoph Soeder
Neuere Studien zeigen, warum wir nicht von Chips und Erdnussflips lassen können, und zeigen, wie man seine „Snack“-Sucht erfolgreich bekämpfen kann. Das geht am besten nicht über den Entzug, sondern über den Ersatz, beispielsweise mit Fruchtgummis.
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